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6分10秒/kmペースの憂鬱~筑後川マラソンまであと28日!~

あれ以来、走れない。

たった5kmのゴミ拾いジョギングでいっぱいいっぱい。ペースは6分/kmくらい。情けないけど、ゴールの東港公園でぜぇぜぇはぁはぁ言ってるし、しばらく休憩しないと走れないんだ。ゴミをベンチの下に隠して(カラス対策)、アクエリアス買って飲んで、ある程度回復してからでないと走るのは無理。

宇城市三角町 三角東港

それで5分くらい休憩して、びくびくびびりながら6分10秒/kmペースでゆっくり走りだしたんだけど、ちょうどいい感じだった。今の僕は6分10秒/kmペースが一番快適なんだ、と納得。その証拠に、自然とペースが上がり気味になるから、その逸る気持ちを抑えながら走ってるって感じ。このペースなら30kmくらいは楽に走れそうです。

9月11日のゴミ

・・・5.4kmでバテましたが(爆)


大丈夫かなー、筑後川マラソン!?


【9月11日の記録】
■ゴミ拾いジョグ:5km(+ジョグ5.4km)
■ゴミ拾いジョグ総走行距離:440.5km
■拾った吸い殻:108個(計19874個)


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13 : 50 : 15 | ゴミ拾いジョギング | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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コメント
>> はやまっち 様、こんにちは!
ありがとうございます。

10月10日は、久留米にお邪魔いたします。
県外遠征は初めてなので、緊張してます。

出来れば火バサミとゴミ袋を持って走りたかったのですが、
コース幅が狭くて危険なので自粛することにしました。
ゴミ拾いはレースが終わってからにします(笑)

ところで、来年ですが「熊本シティマラソン」が初開催されます。
はやまっち様もぜひ、参加してくださいね!
一緒に走りましょう!

by: 熊本ホッパー * 2010/09/13 16:34 * URL [ 編集] | page top↑
新着記事タイトルをみまして
新着タイトルをみましてコメントしました。
筑後川まで1ヶ月切ったのですね。
がんばってたのしんでください。

ゴミ拾いランされてるのですね。。
すばらしいことです☆

福岡もゴミのポイ捨てがおおくて・・・

またあらためてうかがいます。
残暑厳しいですので、お身体御自愛くださいませ☆
by: はやまっち * 2010/09/12 14:24 * URL [ 編集] | page top↑

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ムッチー

Author:ムッチー
住所:ゴミの多い町
趣味:ゴミ拾い
特技:ゴミ拾いジョギング
資格:火ばさみ検定5級

愛器①:則宗(60cm火ばさみ)
愛器②:タロ吉(45cm火ばさみ)
愛器③:MAGIP(60cmマジップ)

●2007年6月から
 趣味でゴミ拾いしています。
●2009年4月8日から
 拾った吸殻を数えています。
 (※目標20万個)
●2010年5月13日から
 ゴミ拾いジョギングを始めました。

●フルマラソン・ベスト
 3:28'54"

宜しくお願いします。

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