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トンネル掘りのダニーJr.(禁煙321日目)

「ゴミ拾い1セット」とは、

「約5km(約1時間)のゴミ拾いウオーキング」の事である。


便宜上、オイラが勝手に定義付けただけだけだけどね。

(“だけ”が多い?)



今朝の「ゴミ拾い1セット」の収穫はこれだけ↑

月曜の朝にしてはシケてるぜ、ボスっ!


あっ、それと珍しい奴がアスファルトの上に落っこちてた。

オイラの親指ほどの大きさで、ピクピク痙攣してた。


吸い殻だらけのゴミ袋に、断末魔のそいつをそっと入れる。

ゴミ拾いは中止して家路を急いだ。


家に連れ帰ったら元気になったので、半日でさよなら。

「バイバイ、ダニーJr.!立派なトンネルを掘れよ!」




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14 : 52 : 11 | ゴミ拾い日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

古墳公園の難破船(禁煙319日目)

長女のバスケ大会、試合開始まで一時間もある。

これだからバスケの引率は疲れる。

タバコでも吸ってヒマを潰そうか、とも考えたが、

生憎、禁煙バリバリ319日目だった。


後部座席の妻も四女も五女も退屈そうだ。

携帯を駆使して近場に公園がないか調べる。

一件ヒット!・・・・・塚原古墳公園・・・・・?

不安顔の妻と子供たちを連れて、とりあえず行くことにした。







怪しげで、神秘的で、

整備が行き届いていて良い公園だった。

四女も大はしゃぎで走り回っている。

「おい!古墳につまづいて転ぶなよっ!呪われるぞっ!」


アスレチック広場には魅力的な遊具がいっぱいだった。

難破船を模したジャングルジム、ブランコ、動物の乗り物・・・・・。




長女のバスケの試合を忘れるほどのファンタスティック・ワールド。



四女の大好きなシーソーがないことが、唯一の欠点だろうか。



妻と五女はコアラの親子のようだ。

悲しいことだが、遊具の近くにタバコのポイ捨てがいっぱい。




しかーし、

長女の試合は四女の要望どおり、

シーソー・ゲームの末、惜しくも敗れた。

「お疲れ様!」


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16 : 42 : 30 | ゴミ拾い日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

腸脛靱帯炎に泣く(禁煙308日目)

先々々週に引き続き、長女のバスケット引率記。

今回は近場だったので、妻と四女と五女も同行。


8時に体育館に到着。

荷物と妻と子供を降ろして、隣の運動公園にGO!

目的はもちろん、ジョギング~♪

娘のバスケなんか、アウトオブThe眼中~♪


運動公園のグランドでは野球大会、

外側では九州新幹線の工事が着々と進行していた。

名残桜が舞い散る外周コースをのんびり走る。

休憩ウオーキングを入れながら20周(12km)のジョグ。



ジョギングを終えて、暇潰しに長女の応援。

強引なステップシュートを見せてもらった。

お見事!

でも3Pはダメダメだな。


その後、11時から13時まで、ダウンを兼ねたゴミ拾い。

相方はタロ吉。


ゴミ拾いの途中、膝が痛みだして歩けなくなった。

「ランナー膝」、別名は腸脛靱帯炎。

ストレッチ不足や走り過ぎが原因ではない。

原因はランニング後のゴミ拾いだ。


ただでさえガタガタの膝。

ゴミを拾う度に前傾して疲弊した膝に体重をかける。

その動作を数百回繰り返すと激痛で歩けなくなった。


目の前の吸い殻が拾えない無念さ・・・。

足元の空き缶が拾えない悔しさ、憤り・・・。


マラソントレーニングより、

ゴミを見過ごすトレーニングのほうが重要のようだ。


【参考サイト】

●ランナー膝 別名:腸脛靱帯炎(スポーツの鉄人に聞け!)

http://www.zamst.jp/tetsujin/ask/25_medical.html



11 : 31 : 37 | ゴミ拾いジョギング | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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プロフィール

ムッチー

Author:ムッチー
住所:ゴミの多い町
趣味:ゴミ拾い
特技:ゴミ拾いジョギング
資格:火ばさみ検定5級

愛器①:則宗(60cm火ばさみ)
愛器②:タロ吉(45cm火ばさみ)
愛器③:MAGIP(60cmマジップ)

●2007年6月から
 趣味でゴミ拾いしています。
●2009年4月8日から
 拾った吸殻を数えています。
 (※目標20万個)
●2010年5月13日から
 ゴミ拾いジョギングを始めました。

●フルマラソン・ベスト
 3:28'54"

宜しくお願いします。

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